みらいの姿勢整体院は姿勢に特化した整体院です。
まず症状について細かく確認をし、
AIによる姿勢分析を行い、
そして理学療法士が直接評価を行い、
臨床経験に基づいた分析を行います。
当院は姿勢という名前的に見た目を変えるイメージがあるかもしれませんが、
実は来院されているお客様のほとんどは痛みで困っている方が多いです。
そして、腰痛の方が本当に多いです。
みなさん、本当に大変そうです。
今まで運動できていなかったのかな?
と思っていましたが、
話を聞いていると、
思っているより、自主練習を行っているんです!
痛みがあるから、やっぱり何とかしたいと思うんでしょうね。
で、どんな自主練習を行っていたのかというと、
テレビでやっていた練習方法とか、
ネットで見た練習とか、
雑誌で読んだ練習方法とかが多いです。
でも、腰痛って原因が1つではないんです。
その人によってストレッチをしないといけない筋肉が、
背筋かもしれないし、
腹筋かもしれないんです。
筋力をつけないといけない場所も人によって違います。
つまり、人によって練習内容は変わりますので、
無理をしたり、自己判断だけをされず、
やっぱり痛みがある方は一度は専門家に見てもらってくださいね(^^)/