腰痛・肩こりの原因を全身姿勢から分析 
『みらいの姿勢整体院』は腰痛・肩こり・ひざ痛などを全身から問題点を分析し、施術している神戸市垂水区にある整体院です。
急に寒くなりましたが、皆様お元気にされていますか？
寒さの加減か、ぎっくり腰や寝違えのお客様が増えています。
テレビを見ていると同じ事が放送されていましたが、「寒暖差で4倍」と放送されていました。
まーそれは言いすぎですけど、増えていると思います。
意外と気をつけないといけないのが、
『ソファーでのうたた寝』
これって、ぎっくり腰も寝違えも両方起きる可能性もあるので、みなさまご注意くださいね。
今まで、何度も書いていますが、
これらの症状は早期が勝負！
それを過ぎると、落ち着いてからの施術の方をお勧めします。
炎症が拡がると、動かして余計に痛くなる場合もありますから。
しっかりと温かくしてお布団・ベッドで寝てくださいね(^^)/
ついでに私は今朝寝ぐせ注意報でした（笑）
一人職場は誰も教えてくれない…。
ただ、本日お一人目の方、笑っていただけて光栄です（笑）
すごいでしょ。
