腰痛・肩こりの原因を全身姿勢から分析 
『みらいの姿勢整体院』は腰痛・肩こり・ひざ痛などを全身から問題点を分析し、施術している神戸市垂水区にある整体院です。
みなさま、こんにちは。
「みらいの姿勢整体院」代表の澤野井です。
今日は、当院の人気コースをご紹介したいと思います。
特に名前の工夫はないのですが、
『ピラティス＆姿勢整体』コースと言います。
簡単に言うと、ピラティスの良さと整体の良さを合体させたコースになります。
違いを説明すると大きくは次の２つです。
・一般的にピラティスは複数名で行うことが多いです。そのためお一人お一人に合わせたトレーニングが難しいです。
・ピラティスパーソナルはお一人お一人に行いますが、歪みなどに対して施術をすることはありません。
なんとなかくわかりますでしょうか？
ということで、このコースの特徴をまとめますと
〇メリット
・一人一人の問題点を分析してから行います
・パーソナル
・整体の施術も行う
・有国家資格者
〇デメリット
・費用がグループで行うピラティスよりかかる
・グループのようにみんなでは行えない
という感じになります。
つまり、どれが良いというわけではなく、グループピラティスはグループピラティス、パーソナルはパーソナル、それぞれの良さがあります。
当院の『ピラティス＆姿勢整体』コースは、
グループで行うと、
・自分に本当にあった練習をしているのかが不安…
・教えてもらっているものと違う練習をしているかもしれない…
・みんなと一緒に行うのは苦手…
・歪みはしっかりと施術で良くしてほしい
・それが出来るのであれば、通常の単価よりは単価は高くても良い
⇒8,000円（税込）/60分です
という方が対象となります！
そして、一般的に得られやすい効果は以下のものです。
・姿勢の歪みや骨格を整える
・インナーマッスル強化
・筋肉の左右バランスを整える
・しなやかな身体
・代謝が上がり、脂肪が燃焼しやすくなる
・美しい姿勢やボディライン
・呼吸が深くなることによる自律神経への影響
・ストレス解消
※個人により得られる効果は違いますのでご了承ください
ぜひ、ピンときた方は当院までご連絡ください。
特に、問題点を分析するので、スタート・導入時期だけでもおすすめです(^^)/
