ピラティスと整体を合わせたコース

『みらいの姿勢整体院』は腰痛・肩こり・ひざ痛などを全身から問題点を分析し、施術している神戸市垂水区にある整体院です。

 

みなさま、こんにちは。

 

「みらいの姿勢整体院」代表の澤野井です。

 

今日は、当院の人気コースをご紹介したいと思います。

 

特に名前の工夫はないのですが、

 

『ピラティス&姿勢整体』コースと言います。

  

簡単に言うと、ピラティスの良さと整体の良さを合体させたコースになります。

 

違いを説明すると大きくは次の2つです。

・一般的にピラティスは複数名で行うことが多いです。そのためお一人お一人に合わせたトレーニングが難しいです。

 

・ピラティスパーソナルはお一人お一人に行いますが、歪みなどに対して施術をすることはありません。

なんとなかくわかりますでしょうか?

 

ということで、このコースの特徴をまとめますと

〇メリット

・一人一人の問題点を分析してから行います

・パーソナル

・整体の施術も行う

・有国家資格者

 

〇デメリット

・費用がグループで行うピラティスよりかかる

・グループのようにみんなでは行えない

という感じになります。

 

つまり、どれが良いというわけではなく、グループピラティスはグループピラティス、パーソナルはパーソナル、それぞれの良さがあります。

 

当院の『ピラティス&姿勢整体』コースは、

グループで行うと、

 

・自分に本当にあった練習をしているのかが不安…

・教えてもらっているものと違う練習をしているかもしれない…

・みんなと一緒に行うのは苦手…

・歪みはしっかりと施術で良くしてほしい

・それが出来るのであれば、通常の単価よりは単価は高くても良い

⇒8,000円(税込)/60分です

 

という方が対象となります!

 

そして、一般的に得られやすい効果は以下のものです。

・姿勢の歪みや骨格を整える

 

・インナーマッスル強化

 

・筋肉の左右バランスを整える

 

・しなやかな身体

 

・代謝が上がり、脂肪が燃焼しやすくなる

 

・美しい姿勢やボディライン

 

・呼吸が深くなることによる自律神経への影響

 

・ストレス解消

 

※個人により得られる効果は違いますのでご了承ください

 

ぜひ、ピンときた方は当院までご連絡ください。

 

特に、問題点を分析するので、スタート・導入時期だけでもおすすめです(^^)/

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